{"id":3080,"date":"2022-07-05T22:51:41","date_gmt":"2022-07-05T20:51:41","guid":{"rendered":"https:\/\/schultz.de\/ratgeber\/?p=3080"},"modified":"2024-01-19T11:07:24","modified_gmt":"2024-01-19T10:07:24","slug":"buerostuhl-alternative","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schultz.de\/ratgeber\/buerostuhl-alternative\/","title":{"rendered":"Wie man sich setzt, so arbeitet es sich"},"content":{"rendered":"<p><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-sizes-top:0px;--awb-border-sizes-bottom:0px;--awb-border-sizes-left:0px;--awb-border-sizes-right:0px;--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-padding-top:40px;--awb-padding-right:40px;--awb-padding-left:40px;--awb-background-color:var(--awb-color1);--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:1248px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-color:rgba(255,255,255,0);--awb-bg-color-hover:rgba(255,255,255,0);--awb-bg-size:cover;--awb-border-color:var(--awb-color5);--awb-border-top:0px;--awb-border-style:solid;--awb-width-large:50%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:3.84%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:3.84%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1\" style=\"--awb-font-size:var(--awb-typography2-font-size);--awb-line-height:var(--awb-typography2-line-height);--awb-letter-spacing:var(--awb-typography2-letter-spacing);--awb-text-transform:none;--awb-text-font-family:var(--awb-typography2-font-family);--awb-text-font-weight:var(--awb-typography2-font-weight);--awb-text-font-style:var(--awb-typography2-font-style);\"><p>W\u00e4hle eine Alternative zum herk\u00f6mmlichen B\u00fcrostuhl f\u00fcr das Sitzen im Homeoffice, um deinen R\u00fccken zu entlasten und deine Produktivit\u00e4t zu steigern. Balance-Hocker, Sattelhocker und Sitzb\u00e4lle sind spannende Optionen, die dein Sitzen verbessern und Bewegung f\u00f6rdern. Entscheide dich f\u00fcr eine ergonomische Alternative und bleibe in Bewegung, um deinen Arbeitsplatz optimal zu gestalten.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-1 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-flex-column\" style=\"--awb-padding-top:20px;--awb-padding-right:20px;--awb-padding-bottom:20px;--awb-padding-left:20px;--awb-bg-color:var(--awb-color3);--awb-bg-color-hover:var(--awb-color3);--awb-bg-size:cover;--awb-border-color:var(--awb-color5);--awb-border-top:0px;--awb-border-style:solid;--awb-width-large:50%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:3.84%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:3.84%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\" data-scroll-devices=\"small-visibility,medium-visibility,large-visibility\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-2 fusion-text-no-margin\" style=\"--awb-font-size:20px;--awb-text-transform:uppercase;--awb-text-color:var(--awb-color7);--awb-margin-bottom:10px;\"><p><strong>Inhaltsverzeichnis<\/strong><\/p>\n<\/div><div class=\"awb-toc-el awb-toc-el--1\" data-awb-toc-id=\"1\" data-awb-toc-options=\"{&quot;allowed_heading_tags&quot;:{&quot;h2&quot;:0},&quot;ignore_headings&quot;:&quot;.related-posts h2,#reply-title, ul h4&quot;,&quot;ignore_headings_words&quot;:&quot;Produktdesign|10 Euro Gutschein sichern&quot;,&quot;enable_cache&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;highlight_current_heading&quot;:&quot;no&quot;,&quot;hide_hidden_titles&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;limit_container&quot;:&quot;all&quot;,&quot;select_custom_headings&quot;:&quot;&quot;,&quot;icon&quot;:&quot;fa-flag fas&quot;,&quot;counter_type&quot;:&quot;decimal&quot;}\" style=\"--awb-item-color:var(--awb-color6);--awb-list-indent:1em;--awb-counter-type:counters(awb-toc, &quot;.&quot;, decimal) &quot;. &quot;;--awb-item-overflow:hidden;--awb-item-white-space:nowrap;--awb-item-text-overflow:ellipsis;\"><div class=\"awb-toc-el__content\"><ul class=\"awb-toc-el__list awb-toc-el__list--0\"><li class=\"awb-toc-el__list-item\"><a class=\"awb-toc-el__item-anchor\" href=\"#toc_Die_besten_Alternativen_zum_herkommlichen_Burostuhl\">Die besten Alternativen zum herk\u00f6mmlichen B\u00fcrostuhl<\/a><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-2 fusion_builder_column_1_4 1_4 fusion-flex-column fusion-flex-align-self-stretch meta-box fusion-animated\" style=\"--awb-bg-blend:overlay;--awb-bg-size:cover;--awb-box-shadow:5px 0px 8px 0px hsla(var(--awb-color8-h),var(--awb-color8-s),calc( var(--awb-color8-l) - 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Januar 2024<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n<div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-5 fusion_builder_column_1_4 1_4 fusion-flex-column fusion-flex-align-self-stretch meta-box fusion-animated\" style=\"--awb-padding-bottom:15px;--awb-bg-blend:overlay;--awb-bg-size:cover;--awb-box-shadow:5px 0px 8px 0px hsla(var(--awb-color8-h),var(--awb-color8-s),calc( var(--awb-color8-l) - 9% ),calc( var(--awb-color8-a) - 95% ));;--awb-border-color:var(--awb-color5);--awb-border-top:2px;--awb-border-style:solid;--awb-width-large:25%;--awb-margin-top-large:25px;--awb-spacing-right-large:7.68%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:5.76%;--awb-width-medium:50%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:3.84%;--awb-spacing-left-medium:2.88%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-margin-top-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\" data-animationType=\"fadeInUp\" data-animationDuration=\"2.5\" data-animationOffset=\"top-into-view\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-9 fusion-text-no-margin\" style=\"--awb-content-alignment:center;--awb-font-size:20px;--awb-text-transform:uppercase;--awb-text-color:var(--awb-color7);--awb-margin-top:20px;\"><p><strong>Teilen<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-sharing-box fusion-sharing-box-1 hh-social-sharing\" style=\"background-color:var(--awb-color1);border-color:#cccccc;--awb-margin-top:0px;--awb-margin-right:0px;--awb-margin-bottom:0px;--awb-margin-left:0px;--awb-separator-border-color:#cccccc;--awb-separator-border-sizes:0px;--awb-alignment:center;--awb-layout:row;--awb-alignment-small:space-between;--awb-stacked-align-small:center;\" data-title=\"Wie man sich setzt, so arbeitet es sich\" data-description=\"W\u00e4hle eine Alternative zum herk\u00f6mmlichen B\u00fcrostuhl f\u00fcr das Sitzen im Homeoffice, um deinen R\u00fccken zu entlasten und deine Produktivit\u00e4t zu steigern. Balance-Hocker, Sattelhocker und Sitzb\u00e4lle sind spannende Optionen, die dein Sitzen verbessern und Bewegung f\u00f6rdern. Entscheide dich f\u00fcr eine ergonomische Alternative und bleibe in Bewegung, um deinen Arbeitsplatz optimal zu gestalten.\" data-link=\"https:\/\/schultz.de\/ratgeber\/buerostuhl-alternative\/\"><div class=\"fusion-social-networks sharingbox-shortcode-icon-wrapper sharingbox-shortcode-icon-wrapper-1\"><span><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fschultz.de%2Fratgeber%2Fbuerostuhl-alternative%2F&amp;t=Wie%20man%20sich%20setzt%2C%20so%20arbeitet%20es%20sich\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer\" title=\"Facebook\" aria-label=\"Facebook\" data-placement=\"bottom\" data-toggle=\"tooltip\" data-title=\"Facebook\"><i class=\"fusion-social-network-icon fusion-tooltip fusion-facebook awb-icon-facebook\" style=\"color:var(--awb-color6);\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/a><\/span><span><a href=\"https:\/\/x.com\/intent\/post?text=Wie%20man%20sich%20setzt%2C%20so%20arbeitet%20es%20sich&amp;url=https%3A%2F%2Fschultz.de%2Fratgeber%2Fbuerostuhl-alternative%2F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" title=\"X\" aria-label=\"X\" data-placement=\"bottom\" data-toggle=\"tooltip\" data-title=\"X\"><i class=\"fusion-social-network-icon fusion-tooltip fusion-twitter awb-icon-twitter\" style=\"color:var(--awb-color6);\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/a><\/span><span><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/shareArticle?mini=true&amp;url=https%3A%2F%2Fschultz.de%2Fratgeber%2Fbuerostuhl-alternative%2F&amp;title=Wie%20man%20sich%20setzt%2C%20so%20arbeitet%20es%20sich&amp;summary=W%C3%A4hle%20eine%20Alternative%20zum%20herk%C3%B6mmlichen%20B%C3%BCrostuhl%20f%C3%BCr%20das%20Sitzen%20im%20Homeoffice%2C%20um%20deinen%20R%C3%BCcken%20zu%20entlasten%20und%20deine%20Produktivit%C3%A4t%20zu%20steigern.%20Balance-Hocker%2C%20Sattelhocker%20und%20Sitzb%C3%A4lle%20sind%20spannende%20Optionen%2C%20die%20dein%20Sitzen%20verbessern%20und%20Bewegung%20f%C3%B6rdern.%20Entscheide%20dich%20f%C3%BCr%20eine%20ergonomische%20Alternative%20und%20bleibe%20in%20Bewegung%2C%20um%20deinen%20Arbeitsplatz%20optimal%20zu%20gestalten.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" title=\"LinkedIn\" aria-label=\"LinkedIn\" data-placement=\"bottom\" data-toggle=\"tooltip\" data-title=\"LinkedIn\"><i class=\"fusion-social-network-icon fusion-tooltip fusion-linkedin awb-icon-linkedin\" style=\"color:var(--awb-color6);\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/a><\/span><span><a href=\"https:\/\/www.xing.com\/social_plugins\/share\/new?sc_p=xing-share&amp;h=1&amp;url=https%3A%2F%2Fschultz.de%2Fratgeber%2Fbuerostuhl-alternative%2F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Xing\" aria-label=\"Xing\" data-placement=\"bottom\" data-toggle=\"tooltip\" data-title=\"Xing\"><i class=\"fusion-social-network-icon fusion-tooltip fusion-xing awb-icon-xing\" style=\"color:var(--awb-color6);\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/a><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/div><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-2 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-padding-top:40px;--awb-padding-bottom:40px;--awb-background-color:var(--awb-color1);--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-justify-content-center fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:1248px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-6 fusion_builder_column_2_3 2_3 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-blend:overlay;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:66.666666666667%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:2.88%;--awb-margin-bottom-large:25px;--awb-spacing-left-large:2.88%;--awb-width-medium:100%;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-10\"><p><span class=\"fusion-dropcap dropcap\">S<\/span>itzt du im Homeoffice, ist deine Sitzgelegenheit vielleicht sogar ein normaler K\u00fcchenstuhl. Dein R\u00fccken macht sich schon nach kurzer Zeit bemerkbar und du willst nur noch weg vom Schreibtisch und ab in die Bewegung. Du sp\u00fcrst, dass so ein Stuhl keine Alternative zu einem ergonomischen B\u00fcrostuhl ist, der dich auff\u00e4ngt und deinen R\u00fccken vor ernsthaften Problemen bewahrt.<\/p>\n<h2>Die besten Alternativen zum herk\u00f6mmlichen B\u00fcrostuhl<\/h2>\n<p>Wenn du dich also noch auf deinem langweiligen Stuhl herum l\u00fcmmelst, schau dir an, was es in Sachen B\u00fcrostuhl f\u00fcr spannende Alternativen gibt, die deine Haltung verbessern und deine Produktivit\u00e4t steigern.<\/p>\n<h3>Der Klassiker unter den B\u00fcrost\u00fchlen<\/h3>\n<p>Wer bei einem herk\u00f6mmlichen Schreibtischstuhl bleiben m\u00f6chte, weil man sich daran gew\u00f6hnt hat, kann das ohne schlechtes Gewissen tun. Es gibt keinen Grund, warum ein herk\u00f6mmlicher B\u00fcrostuhl auch an einem Remote-Arbeitsplatz nicht mithalten kann. Nur ergonomisch muss er sein! Das unbedingt.<\/p>\n<p>Nur so ist gew\u00e4hrleistet, dass dein K\u00f6rper ganz nebenbei die n\u00f6tige Aufmerksamkeit erh\u00e4lt und s\u00e4mtliche Gliedma\u00dfen \u2013 von den Schultern bis zu den F\u00fc\u00dfen \u2013 hinreichend unterst\u00fctzt werden. Wenn sich also alle deine K\u00f6rperteile beim Platznehmen wohlf\u00fchlen, wirkt sich das auf deine Effizienz und Produktivit\u00e4t beim Arbeiten aus.<\/p>\n<p>Zwar l\u00e4sst sich dir ein B\u00fcrostuhl nicht wie ein Kleid auf den Leib schneidern, ergonomische St\u00fchle sind aber so konzipiert, dass sie deine nat\u00fcrliche Haltung und die Gewohnheiten deines K\u00f6rpers unterst\u00fctzen. Es f\u00fchlt sich dann so an, als w\u00fcrde sich der Stuhl an dich anpassen und nicht umgekehrt. Das wiederum wirkt sich auf deine Gesundheit aus, denn es ist nachgewiesen, dass Muskel- und Skeletterkrankungen seltener bei Menschen auftreten, die \u00fcber eine geeignete Sitzgelegenheit verf\u00fcgen.<\/p>\n<p>Aber zum klassischen B\u00fcrostuhl gibt es eine ganze Reihe von Alternativen.<\/p>\n<h3>Hocker ist nicht gleich Hocker<\/h3>\n<p>Denkt man an Hocker, f\u00e4llt einem sofort die harte Sitzfl\u00e4che eines Holzhockers ein. Davon kann unter den Alternativen bei den Sitzm\u00f6glichkeiten keine Rede mehr sein. Es gibt sie mittlerweile in verschieden Varianten. Zwei stellen wir an dieser Stelle genauer vor:<\/p>\n<h3>Balance-Hocker<\/h3>\n<p>Sie \u00e4hneln einem Barhocker, haben aber ein einzelnes Standbein, das sich bei Bewegung leicht biegt. Die hohe Sitzfl\u00e4che ermuntert dich dazu, eine halb stehende Position einzunehmen, bei der deine F\u00fc\u00dfe flach auf dem Boden stehen. Diese Position ist viel besser f\u00fcr deinen R\u00fccken als das Zusammensacken auf einem herk\u00f6mmlichen Stuhl. Der gesamte Aufbau ist so konzipiert, dass die Rumpfmuskulatur permanent beansprucht wird, was einen guten Trainingseffekt hat. Und trainierte Muskeln verursachen weniger Probleme. Das best\u00e4tigen auch die Nutzer dieser Alternative zum normalen B\u00fcrostuhl.<\/p>\n<p>Auch in der Anwendung zeigt sich so ein B\u00fcrohocker als zeitsparende M\u00f6glichkeit f\u00fcr Meetings im Stehen. Anstatt einen Besprechungsraum zu buchen und einen ganzen Nachmittag auf einem st\u00f6rrischen und harten Stuhl zu konferieren, setzt man sich mit den Kollegen zusammen und erledigt das n\u00f6tige Brainstorming. Dieser ergonomische Sitz ist somit ideal f\u00fcr flexible Arbeitspl\u00e4tze, da er leicht und tragbar ist. Damit wird er den zunehmend moderner werdenden B\u00fcrostrukturen gerecht, die weg vom statischen hin zum flexiblen Arbeiten gehen.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-3 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background fusion-parallax-none promotion-cta-section nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-background-position:left center;--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-padding-top:70px;--awb-padding-bottom:70px;--awb-padding-top-small:40px;--awb-padding-bottom-small:40px;--awb-margin-top-small:-20px;--awb-background-image:linear-gradient(90deg, var(--awb-color1) 0%,rgba(255,255,255,0) 50%),url(https:\/\/schultz.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/CTA-Banner2a.jpg);;--awb-background-size:cover;--awb-flex-wrap:wrap;\" data-preload-img=\"https:\/\/schultz.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/CTA-Banner2a.jpg\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:1248px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-7 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-flex-column fusion-flex-align-self-stretch fusion-no-small-visibility fusion-animated\" style=\"--awb-padding-left:35px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:50%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:3.84%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:3.84%;--awb-width-medium:75%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:2.56%;--awb-spacing-left-medium:2.56%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\" data-animationType=\"fadeInLeft\" data-animationDuration=\"1.5\" data-animationOffset=\"top-into-view\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-center fusion-content-layout-column fusion-content-nowrap\"><div class=\"fusion-title title fusion-title-1 fusion-sep-none fusion-title-highlight fusion-animate-once fusion-highlight-underline fusion-title-size-div\" style=\"--awb-text-color:var(--awb-color7);--awb-highlight-top-margin:-5px;--awb-highlight-width:2;--awb-font-size:var(--awb-typography1-font-size);\" data-highlight=\"underline\"><div class=\"fusion-title-heading title-heading-left title-heading-tag fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"font-family:var(--awb-typography1-font-family);font-weight:var(--awb-typography1-font-weight);font-style:var(--awb-typography1-font-style);margin:0;letter-spacing:var(--awb-typography1-letter-spacing);text-transform:var(--awb-typography1-text-transform);font-size:1em;--fontSize:53;line-height:1.1;\"><span class=\"fusion-highlighted-text-prefix\"><\/span> <span class=\"fusion-highlighted-text-wrapper\"><span class=\"fusion-highlighted-text\" style=\"color:var(--awb-color5);\">Sitzalternativen<\/span><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 500 150\" preserveAspectRatio=\"none\"><path d=\"M8.1,146.2c0,0,240.6-55.6,479-13.8\"><\/path><\/svg><\/span> <span class=\"fusion-highlighted-text-postfix\">f\u00fcr dynamisches Arbeiten<\/span><\/div><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-11\"><p>Sie suchen einen passenden B\u00fcrostuhl und sind noch<br \/>\nnicht sicher welcher es sein soll?<\/p>\n<\/div><div ><a class=\"fusion-button button-flat fusion-button-default-size button-default fusion-button-default button-1 fusion-button-default-span fusion-button-default-type\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/schultz.de\/buerostuehle\"><i class=\"fa-external-link-alt fas awb-button__icon awb-button__icon--default button-icon-left\" aria-hidden=\"true\"><\/i><span class=\"fusion-button-text awb-button__text awb-button__text--default\">Zu den Produkten<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-8 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-flex-column fusion-flex-align-self-stretch fusion-no-medium-visibility fusion-no-large-visibility fusion-animated\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:50%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:3.84%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:3.84%;--awb-width-medium:75%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:2.56%;--awb-spacing-left-medium:2.56%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\" data-animationType=\"fadeInLeft\" data-animationDuration=\"1.5\" data-animationOffset=\"top-into-view\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-center fusion-content-layout-column fusion-content-nowrap\"><div class=\"fusion-title title fusion-title-2 fusion-sep-none fusion-title-highlight fusion-animate-once fusion-highlight-underline fusion-title-size-div\" style=\"--awb-text-color:var(--awb-color7);--awb-highlight-top-margin:-5px;--awb-highlight-width:2;--awb-font-size:28px;\" data-highlight=\"underline\"><div class=\"fusion-title-heading title-heading-left title-heading-tag fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"font-family:var(--awb-typography1-font-family);font-weight:var(--awb-typography1-font-weight);font-style:var(--awb-typography1-font-style);margin:0;letter-spacing:var(--awb-typography1-letter-spacing);text-transform:var(--awb-typography1-text-transform);font-size:1em;--fontSize:28;line-height:1.1;\"><span class=\"fusion-highlighted-text-prefix\"><\/span> <span class=\"fusion-highlighted-text-wrapper\"><span class=\"fusion-highlighted-text\" style=\"color:var(--awb-color5);\">Sitzalternativen<\/span><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 500 150\" preserveAspectRatio=\"none\"><path d=\"M8.1,146.2c0,0,240.6-55.6,479-13.8\"><\/path><\/svg><\/span> <span class=\"fusion-highlighted-text-postfix\">f\u00fcr dynamisches Arbeiten<\/span><\/div><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-12\"><p>Sie suchen einen passenden B\u00fcrostuhl und sind noch nicht sicher welcher es sein soll?<\/p>\n<\/div><div ><a class=\"fusion-button button-flat fusion-button-default-size button-default fusion-button-default button-2 fusion-button-default-span fusion-button-default-type\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/schultz.de\/buerostuehle\"><i class=\"fa-external-link-alt fas awb-button__icon awb-button__icon--default button-icon-left\" aria-hidden=\"true\"><\/i><span class=\"fusion-button-text awb-button__text awb-button__text--default\">Zu den Produkten<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-4 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-padding-top:50px;--awb-background-color:var(--awb-color1);--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-justify-content-center fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:1248px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-9 fusion_builder_column_2_3 2_3 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-blend:overlay;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:66.666666666667%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:2.88%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:2.88%;--awb-width-medium:100%;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-13\"><h3>Sattelhocker<\/h3>\n<p>Hinter dem Schreibtisch zu sitzen, als w\u00fcrde man auf einem Pferd reiten, mag seltsam erscheinen, hat aber durchaus seine Vorteile. Zum einen \u00f6ffnet diese Position den Winkel zwischen deinen Knien und H\u00fcften auf etwa 135\u00b0 (bei einem B\u00fcrostuhl sind es 90\u00b0).<\/p>\n<p>Dies f\u00f6rdert die nat\u00fcrlichere Kr\u00fcmmung der Wirbels\u00e4ule und tr\u00e4gt dazu bei, Verspannungen im Lenden-, Schulter- und Nackenbereich zu verringern. Auf diese Weise werden R\u00fccken- und Beinsteifheit sowie Schmerzen aufgrund von Durchblutungsst\u00f6rungen und H\u00fcftdruck gemindert.<\/p>\n<p>Du lehnst dich oft nach vorne an den Bildschirm? Auf diesem Hocker ist das einfacher. Au\u00dferdem kannst du auf ihm 20-30 cm h\u00f6her sitzen als auf einem herk\u00f6mmlichen B\u00fcrostuhl. Die Rollen erm\u00f6glichen es dir, schnell von einem Schreibtisch zum anderen zu wechseln, w\u00e4hrend du fest im Sattel sitzt.<\/p>\n<h3>Sitzball \u2013 weg vom Schmuddelimage<\/h3>\n<p>Der Sitzball ist aufgrund seiner Vorteile seit vielen Jahren zwar sehr beliebt. Die Version 2.0 hat auch einige der vielen nicht so angenehmen Aspekte aus dem Weg ger\u00e4umt. Denn seien wir ehrlich: Den ganzen Tag auf einem gro\u00dfen runden Ball auf und ab zu h\u00fcpfen, scheint zun\u00e4chst unbequem oder sogar seltsam anzumuten. F\u00fcr manche gar ein Kinderspielzeug, \u00fcbertrug es aufgrund seiner Oberfl\u00e4che Schmutz und Staub, der sich dann auf die Kleidung \u00fcbertrug. Damit ist jetzt Schluss. Die aktuelle Version des Sitzballs ist weder klebrig noch unhandlich. Er ist mit straffem Stoff umgeben, verf\u00fcgt \u00fcber einen integrierten Nahtring, der das Wegrollen verhindert und einen Griff, mit dem man den Ball unkompliziert von A nach B tragen kann.<\/p>\n<p>So kann sich der Sitzball seiner Hauptaufgabe widmen, die Rumpfmuskulatur zu trainieren und das Gleichgewicht zu verbessern. Gerade f\u00fcr Menschen, die unter R\u00fcckenschmerzen leiden, ist er eine gute Wahl, denn er verbessert deren K\u00f6rperhaltung. Diese Alternative zum B\u00fcrostuhl eignet sich hervorragend, um am Schreibtisch aktiv zu bleiben und st\u00e4ndig kleine Anpassungen vornehmen zu m\u00fcssen. Das Fehlen der R\u00fcckenlehne sorgt f\u00fcr ein aufrechtes Sitzen, was einer optimierten K\u00f6rperhaltung dient.<\/p>\n<p>Ein weiterer Vorteil, den die Bef\u00fcrworter des Ballsessels anf\u00fchren, ist der erh\u00f6hte Kalorienverbrauch. Wenn die K\u00f6rpermitte beansprucht wird, so sagen Experten, verbrennt der Benutzer mehr Kalorien als beim Sitzen auf einem herk\u00f6mmlichen B\u00fcrostuhl. Ein Argument, das bei vielen Stunden, die man sich hinter den Schreibtisch klemmt, nicht von der Hand zu weisen ist.<\/p>\n<h3>Drehsessel \u2013 der Wohlf\u00fchlplatz im Office<\/h3>\n<p>Geht es um alternative Sitzm\u00f6glichkeiten im B\u00fcro, ist es mit dem passenden Stuhl f\u00fcr den Schreibtisch alleine nicht getan. Schlie\u00dflich gibt es Kunden, Patienten oder Klienten, die sich in den R\u00e4umen aufhalten und im Warteraum oder w\u00e4hrend einer Konferenz eine Sitzgelegenheit ben\u00f6tigen. An diese B\u00fcrost\u00fchle werden zwei Herausforderungen gestellt, die z. B. der passende Drehsessel perfekt erf\u00fcllt. Sie sollen elegant daher kommen und bequem f\u00fcr den Nutzer sein. Je nach Nutzungsform oder Einsatzort sollte man beim Einsatz dieser St\u00fchle darauf achten, dass sie ergonomisches Sitzen erm\u00f6glichen, denn wir alle wissen, dass eine Konferenz schon mal l\u00e4nger dauern kann. Gerade dann kann der Drehsessel ideal eingesetzt werden, denn Bewegung h\u00e4lt auch die Gedanken am Laufen und so kommt Bewegung in jedes Meeting. Selbst der genervte Patient im Wartezimmer harrt geduldiger aus, wenn er sich mit seinem Stuhl ein wenig bewegen kann.<\/p>\n<p>Bewegung, ein Aspekt, der bei weiteren Alternativen zum herk\u00f6mmliche B\u00fcrostuhl gerade erst Fahrt aufnimmt. Denn, das erweist sich mehr und mehr, Bewegung f\u00f6rdert das Denken und die Konzentration und so erobern neben den genannten Alternativen Laufb\u00e4nder, Schreibtischfahrr\u00e4der, Sitz-Walker oder Anti-Erm\u00fcdungs-Fu\u00dfmatten den B\u00fcrostuhlmarkt.<\/p>\n<p>F\u00fcr welche Alternative du dich auch immer entscheidest, bleib in Bewegung und w\u00e4hle ergonomisch. Den Rest entscheiden Geschmack und Wohlgef\u00fchl.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-5 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--link_hover_color: var(--awb-color5);--link_color: var(--awb-color6);--awb-border-sizes-top:0px;--awb-border-sizes-bottom:0px;--awb-border-sizes-left:0px;--awb-border-sizes-right:0px;--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-padding-top:40px;--awb-padding-right:40px;--awb-padding-bottom:40px;--awb-padding-left:40px;--awb-padding-top-small:20px;--awb-padding-right-small:20px;--awb-padding-bottom-small:20px;--awb-padding-left-small:20px;--awb-background-color:var(--awb-color1);--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:1248px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-10 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column autor fusion-animated\" style=\"--awb-padding-right:20px;--awb-padding-left:20px;--awb-padding-left-small:0px;--awb-bg-blend:overlay;--awb-bg-size:cover;--awb-box-shadow:5px 0px 8px 0px hsla(var(--awb-color8-h),var(--awb-color8-s),calc( var(--awb-color8-l) - 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Sein Ziel ist es, dass jeder Kunde gesund und fit bleibt und seine Arbeit oder sein Leben ohne Schmerzen und Beschwerden genie\u00dfen kann.\nNeben seiner Leidenschaft f\u00fcr die Arbeit als Gesch\u00e4ftsf\u00fchrer f\u00e4hrt er gerne mit dem Fahrrad durch den Wald und liebt es, neue Orte zu entdecken. Sein Interesse f\u00fcr das Reisen hat ihm wertvolle Einblicke in verschiedene Kulturen und Lebensweisen gegeben.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/div><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-6 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background post-newsletter nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling fusion-animated\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-padding-top:30px;--awb-padding-bottom-small:20px;--awb-flex-wrap:wrap;\" data-animationType=\"fadeInUp\" data-animationDuration=\"1.5\" data-animationOffset=\"top-into-view\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-stretch fusion-flex-justify-content-center fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:1248px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column 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